La barranquillera Elianis Garrido se ha hecho un gran nombre en el mundo del entretenimiento luego de ser una de las más destacadas participantes de la entrega de ‘Protagonistas de Novela’ de 2012; reality del que pasó a ser parte de exitosas producciones como ‘Sin senos si hay paraíso’, y ‘Las hermanitas Calle’; además de ser presentadora de ‘Lo Sé Todo’, y montar su estudio de baile. Pero en medio de este éxito enfrentó duras situaciones que la llevaron a pensar en quitarse la vida. Acá la revelación de la costeña.
Garrido fue una de las más recientes invitadas al pódcast ‘El Placer de tenerte’, formato dirigido por Anny Chavarría Betancourt; formato en el que Elianis se desahogó y en el que dejó claro que ya tenía un plan para dejar de vivir, todo esto por la masiva cantidad de contenido al respecto que consumía en las redes; palabras que espera despierten conciencia en quienes las escuchen.
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“He luchado con muchas cosas, y en algún momento de mi vida pensé en ello; y todos los días de mi existencia le pido perdón a Dios por pensar en quitarme la vida. Yo lo planeé y lo estaba organizando. Yo estaba esperando a que mi abuela se vaya para donde papá Dios, porque yo no le iba a causar esa pena a ella. (...) Yo pensaba que mi mamá al tener cuatro hijos más iba a ser fuerte, que iba a resistir y hasta iba a entender”, afirmó Elianis.
“Yo estaba loca, había una voz maligna en mi mente y en mi corazón. (...) Empecé a buscar contenido en redes, a buscar cuál era la forma menos dolorosa de morir. (...) En ese momento de mi vida estaba perdida, sin un norte, no me sentía lo suficiente para ninguna relación, no me sentía buena hija ni buena hermana. Yo no me amaba y me hice mucho daño”, añadió.
Cinco signos de alarma para evitar el suicidio
- Cambios en la conducta y el comportamiento: aparecen modificaciones de la rutina y también el desinterés. Además, denota cambios de humor muy fuertes.
- Contacto visual: empieza a evitarlo y ya no les interesa, prefieren estar aislados y se vuelven introvertidos, más de lo normal.
- Hablan de la muerte con muchísima más frecuencia y naturalidad: incluso se pueden escuchar suposiciones sobre su propia muerte. Actúan de manera arriesgada y autodestructiva.
- Expresan desesperanza e infelicidad: nada les produce placer, ya nada les gusta y nada les motiva. Regalan pertenencias significativas.
- Se sienten una carga para las personas que están alrededor, pero también para sus amigos y lo expresan explícitamente. “Pedir ayuda no es sinónimo de debilidad, por el contrario, es sinónimo de valentía y autoconocimiento”.
¿Cuáles son las líneas de salud mental en Colombia?
Para conocer las líneas en Colombia usted puede consultar el directorio virtual del Ministerio de Salud en donde podrá buscar su zona del país predilecta y recibir atención.
A nivel general y en todo el territorio nacional la línea 123 está disponible para la atención en salud mental. De igual forma están a disposición líneas locales como:
- Bogotá: Línea 106 WhatsApp: 3007548933
- Barranquilla: Línea de la vida: 339 99 99
- Medellín Línea amiga: 444 44 48
- Cali: Línea 106
- Meta Linea Amiga Salud Mental: 3125751135