Andrea Serna les contó a sus seguidores que detrás de su apariencia tan presentable y fresca hay una serie de cuidados y tratamientos que la ayudan a conservarse. Pero más allá de cosméticos y retoques, la presentadora reveló que hay un secreto muy importante para mantener su aspecto, indicando que está al alcance de cualquier persona.
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La colombiana forma parte de una de las figuras públicas más reconocidas del país, no solo por su presencia frente a las cámaras, sino también por conservar una figura impactante a sus 46 años de edad, algo que muchos de sus seguidores no dudan en dejarle saber en la sección de comentarios de sus publicaciones.
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Pero la modelo no solo se limita a compartir fotos y videos en donde presume su físico, sino que también aprovecha para compartir algunos tips de provecho, bien sea para conseguir atuendos agradables con piezas de ropa básicas, técnicas de expresión y dicción o detalles relacionados con el cuidado personal.
Y a propósito de este punto, Andrea Serna decidió compartir con sus seguidores un mensaje en el que no solo señala uno de sus secretos para verse fresca, sino también para llevarse mejor con uno mismo y mantener un buen semblante.
En un video de TikTok explicó que una simple rutina de algo que uno disfrute es suficiente para cambiar el semblante de una persona, y hasta su apariencia de manera gradual, señalando el valor que tiene esto si se termina convirtiendo en un hábito.
“Cuando haces algo que te produce bienestar, tu semblante cambia, tu actitud cambia. Y si eso se convierte en un hábito, aún más poderoso. No solo son las cremas hidratantes en sí, es lo que va sucediendo contigo en el proceso”, dijo la presentadora.
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Andrea Serna señaló la importancia de tomarse tiempo para sí misma
En el mismo clip dejó ver que si bien es válido tener una agenda apretada y complicada, siempre se debe buscar un espacio para uno mismo para desarrollar actividades en donde las personas se sientan bien y salgan de la rutina para despejar la mente.
“Esos minutos que nos dedicamos son un momento de diálogo con nosotros mismos. El día a día llega con mucho ruido, así que qué tal aquietar la mente con una rutina en la que solo participas tú”, indicó Andrea Serna.
Finalmente señaló que si bien muchas de estas actividades suelen ser tratamientos de belleza caseros en donde se aprovecha para relajarse mientras actúan, comentó que debe verse más allá de una rutina de belleza, enfocándose en el “amor propio”.
