Valerie de la Cruz Millán, mejor conocida como ‘Beba’, se destacó en la edición ‘Desafío XX’ del 2024 por su personalidad polémica y sus enfrentamientos tanto con su equipo Alpha como con otros concursantes. Incluso cuestionó la credibilidad de la producción del programa, generando controversia entre los seguidores del reality más exitoso de la televisión nacional.
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La exdesafiante barranquillera se vio envuelta en múltiples controversias durante su participación en el Desafío. No solo desobedeció las reglas al salir de Playa Baja y desabrocharse el chaleco como castigo en uno de los juegos, sino que también criticó la actitud de sus compañeros, a quienes calificó de poco empáticos frente a su tendinitis, que la impedía participar plenamente en las pruebas.
Ante las preocupaciones sobre su salud, la presentadora Andrea Serna recordó que todos los participantes tenían acceso a un equipo médico altamente capacitado para garantizar su bienestar durante los desafíos. La expulsión de ‘Beba’ del programa desencadenó una oleada de críticas en las redes sociales, algunas de las cuales también se dirigieron hacia su novio, Andrés Gómez, cuestionando cómo podía “aguantarla”. El deportista respondió afirmando que disfrutaba estar a su lado.
El consejo de Beba para quienes les cuesta hacer ejercicios
Después de su paso por el reality y las críticas recibidas, ‘Beba’ se ha enfocado en retomar su vida cotidiana, incluyendo sus rutinas de entrenamiento en el gimnasio. Recientemente, la atleta compartió un consejo para aquellos que les cuesta levantarse de la cama para hacer ejercicio.
“Cuando no tengan ganas de salir a hacer ejercicio, de entrenar, de levantarse de la cama para ir a cumplir, lo mejor que pueden hacer es levantarse de la cama e ir a cumplir, aunque sea durante 10 minutos, 15 minutos, o media hora, haciendo cardio. La satisfacción que uno siente después, especialmente en esos momentos en que no tenía ganas de hacer nada, es lo mejor que existe”, expresó.
‘Beba’ admitió que a veces se siente desmotivada, pero enfatizó que retomar la actividad física y cumplir con la rutina, incluso cuando no tiene ganas, es muy gratificante y valioso. Su mensaje resonó entre aquellos que luchan por mantenerse activos y motivados en su entrenamiento diario.
