Temperaturas de 19, 20 y hasta 21 de grados se han registrado en los últimos días en Bogotá. Pocas nubes, cielos despejados y sol picante se ha caracterizado el clima que a más de uno lo ha agotado. La razón de esto, según el Instituto de Hidrología, Meteorología y Estudios Ambientales (IDEAM), se debe a la llegada de la onda tropical Madden y Julián, manifestándose preferiblemente en la región noroccidental del país. “No solo en Bogotá se está presentando tiempo seco sino a nivel nacional, con temperaturas muy cercanas a los promedios históricos, pero con poca nubosidad”, aseguró la Mayor Diana Carolina Rueda, jefe de la Oficina de Servicios de Pronósticos y Alertas del Ideam, en entrevista con el Tiempo.
PUBLICIDAD
Afortunadamente, según Rueda, esto no será a largo plazo y desde el mes de septiembre el pronóstico es que lleguen más precipitaciones en “la segunda temporada de lluvias”.
Efectos de las olas de calor en la salud
Según la Organización Mundial de la Salud, el calor puede causar síntomas severos, como el agotamiento por calor y golpe de calor (condición en la que la persona presenta pérdida del conocimiento, además de piel caliente y seca, debido a fallas del organismo para controlar las altas temperaturas). La mayoría de las muertes por calor se deben al agravamiento de enfermedades cardiopulmonares, renales, endocrinas y psiquiátricas. Otros síntomas leves también se presentan en miembros inferiores, erupción en cuello por calor, calambres, dolor de cabeza, irritabilidad, letargo y debilidad.
Te puede interesar: Estudiantes de la U. Nacional recibirán subsidio para el pago de pasaje en TransMilenio: ¿cómo lo recibirán?
“Las personas con enfermedades crónicas que toman medicación diaria tienen mayor riesgo de complicaciones y muerte durante una ola de calor, así como los adultos mayores y los niños”, indicó la Organización.
Asimismo, advierten que la respuesta al calor depende de la capacidad de adaptación de cada persona y los efectos graves pueden aparecer repentinamente, por lo cual es muy importante estar atentos a las alertas y recomendaciones de las autoridades locales.
Cómo prevenir los efectos del calor
- Infórmese sobre alertas y predicciones meteorológicas.
- Evite exponerse al sol entre las 11 AM y 4 PM.
- No deje niños o ancianos en vehículos estacionados.
- Evite hacer ejercicios o actividades intensas al aire libre sin protección.
- Consuma agua cada 2 horas, aun sin tener sed.
- Mantenga la vivienda fresca cubriendo las ventanas durante el día y usando aire acondicionado o ventilador en las horas de más calor.
- Si tiene enfermedades crónicas y usa medicamentos, consulte con su médico.
Qué hacer en caso de presentar signos y síntomas de agotamiento por calor severo o golpe de calor:
- El golpe de calor es una urgencia médica con riesgo de muerte. La persona debe recibir cuidados en un hospital.
- Detenga toda actividad física.
- Llame una ambulancia de forma inmediata.
- Muévase o mueva a la persona afectada a un sitio fresco.
- Humedezca la cabeza y el cuerpo, y ventile a la persona para reducir la temperatura.
Signos de alerta en casos severos:
Agotamiento por calor
- Sudor abundante
- Piel fría y pálida
- Temperatura < 40º C
- Mareos o desmayos
- Dolor de cabeza
- Respiración acelerada
- Pulso rápido y débil
Golpe de calor
- Piel seca, roja y caliente
- Temperatura > 40ºC
- Dolor de cabeza severo
- Inconsciente o en coma
- Pulso rápido y fuerte
