Un estudio realizado por la Universidad de Chicago dio a conocer que no dormir bien afecta la salud de forma considerable, pues aumenta el riesgo de padecer diabetes tipo 2 y aumenta las células de grasa en el organismo.
Las personas que no duermen bien durante dos o tres noches seguidas aumentan los ácidos grasos en la sangre, debido a que las constantes interrupciones del reloj biológico se ven afectadas.
Además,
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