Practica estas posturas de yoga que ayudan a mejorar la digestión

Conoce las posiciones de relajación que tu cuerpo necesita para combatir el estreñimiento, además disminuye el estrés y la ansiedad relajando tus músculos DESCUBRE MÁS: Posturas de yoga para eliminar el estrés y relajarte Llorar es saludable y aquí te decimos sus beneficios Mundo Sunshine: ¿quieres lucir más joven? ¡Cuídate del sol!