El Instituto Distrital de Recreación y Deporte (Idrd) explicó que a partir de este jueves 5 de noviembre se habilitarán los gimnasios nocturnos en 30 parques de la ciudad, con el objetivo de promover hábitos de vida saludables, fomentar la actividad física y la salud mental.
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“Con la habilitación de los gimnasios nocturnos le estamos llevando a la gente salud por medio de la actividad física y el deporte. Lo mejor de todo es que los usuarios contarán con acompañamiento de instructores, realizarán su práctica al aire libre y sin ningún costo”, aseguró Blanca Durán, directora del Idrd.
Los martes y jueves, entre las 6:00 p.m. y las 8:00 p.m., será el horario en que los gimnasios nocturnos se habiliten con el acompañamiento de instructores. 20 personas, por hora de clase, será el aforo permitido.
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Recomendaciones y normas
- Antes y después de usar las máquinas realice un proceso de limpieza y desinfección.
- Durante toda la actividad física los usuarios deben estar distanciados mínimo cuatro metros entre cada uno.
- El uso de tapabocas debe ser obligatorio durante toda la práctica.
- Se recomienda a cada usuario llevar su propio kit de bioseguridad con gel antibacterial, toalla, tapabocas adicional, alcohol y su respectiva hidratación.