El Instituto Distrital de Recreación y Deporte (Idrd) explicó que a partir de este jueves 5 de noviembre se habilitarán los gimnasios nocturnos en 30 parques de la ciudad, con el objetivo de promover hábitos de vida saludables, fomentar la actividad física y la salud mental.
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“Con la habilitación de los gimnasios nocturnos le estamos llevando a la gente salud por medio de la actividad física y el deporte. Lo mejor de todo es que los usuarios contarán con acompañamiento de instructores, realizarán su práctica al aire libre y sin ningún costo”, aseguró Blanca Durán, directora del Idrd.
Los martes y jueves, entre las 6:00 p.m. y las 8:00 p.m., será el horario en que los gimnasios nocturnos se habiliten con el acompañamiento de instructores. 20 personas, por hora de clase, será el aforo permitido.
Gimnasios nocturnos se toman Bogotá
Recomendaciones y normas
- Antes y después de usar las máquinas realice un proceso de limpieza y desinfección.
- Durante toda la actividad física los usuarios deben estar distanciados mínimo cuatro metros entre cada uno.
- El uso de tapabocas debe ser obligatorio durante toda la práctica.
- Se recomienda a cada usuario llevar su propio kit de bioseguridad con gel antibacterial, toalla, tapabocas adicional, alcohol y su respectiva hidratación.
