Andy Wilkinson quien tiene más de 10 mil seguidores en Instagram; sorprende a diario por sus redes sociales al compartir videos entrenando, además de saludables menús, ya que es personal trainer. Pero quizás lo que más impacta es su tonificada figura con un marcado sixpack a sus 56 años de edad.
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El padre de tres hijos de entre 37 y 33 años, tiene además siete nietos de entre 6 y 10 años. Asegura que no posee el secreto de la eterna juventud.
Asegura eso sí que «un estilo de vida sin estrés y una alimentación saludable son los principales ‘culpables’ de su aspecto», según detalló en una entrevista para el Daily Mail.
Entrena a lo menos tres veces a la semana, pero no abusa haciendo deporte. Su objetivo es ayudar a las personas.
Andy posee una página web donde tiene diferentes planes para cambiar tu estilo de vida.
Puedes ver algunos videos de sus entrenamientos a continuación:
No es lo que parece: 56 años y es abuelo de 7 nietos
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