1. Escribe tus propósitos en una lista,medita a fondo por qué quieres cumplirlos y después piensa en los obstáculos que podrían surgir y cómo los enfrentarás. Teniendo todo esto en mente, el propósito se convierte en un objetivo con un plan palpable.
2. Los propósitos deben ser realistas, si son casi inalcanzables con el tiempo te desilusionarás y terminarás por abandonar tu objetivo.
3. Cuando un nuevo año inicia las personas se sienten muy entusiasmadas y cometen el error de ponerse muchos propósitos. Para no saturarse es mejor sólo escoger un par.
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4. Busca un compañero para el reto,si conoces a una persona que tenga el mismo propósito,unan esfuerzos para lograrlo.
5. No aplaces tus metas e inicia cuanto antes ,no pongas pretextos para comenzar.