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¡Atentos! Esta es la manera más eficaz para dejar de fumar

Algunos fumadores han intentado dejar el hábito del cigarrillo porque es muy dañino para la salud y no llegan a lograrlo. Por ello, investigadores de la Universidad de Oxford hicieron una comparativa entre dos estrategias: Dejar de fumar “en seco” y dejar de fumar de manera gradual. Aquí les presentamos cuál es la forma más eficaz de dejar el cigarro.

Ésta es la manera más eficaz para dejar de fumar Ésta es la manera más eficaz para dejar de fumar

Algunos fumadores han intentado dejar el hábito del cigarrillo porque es muy dañino para la salud y no llegan a lograrlo. Por ello, investigadores de la Universidad de Oxford hicieron una comparativa entre dos estrategias: Dejar de fumar “en seco” y dejar de fumar de manera gradual. Aquí les presentamos cuál es la forma más eficaz de dejar el cigarro.

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