Este es el secreto de Valerie Domínguez para tener una figura de envidia

Por Publimetro Colombia

La exreina tiene uno de los cuerpos más tonificados de la farándula. Este es el secreto de Valerie Domínguez para tener una figura de envidia.

En sus redes, muchos quisieran saber cómo lo hace.

Y es que, Valerie Domínguez parece no tener defecto.

Aunque pasa bastante tiempo en el gimnasio y cuida su dieta de modo que esta sea balanceada, también tiene otros secretos.

Este es el secreto de Valerie Domínguez para tener una figura de envidia

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EXPERIMENTO🧨 🚀🍑! (Desliza a la izquierda para ver los ejercicios) Mucha gente me pregunta cómo hago para acomodar mi rutina de ejercicio cuando viajo. La verdad es que no es fácil. No siempre cuento con un gimnasio, con el tiempo necesario o las ganas de hacer una rutina completa. Entonces desarrolle estas rutinas que se pueden hacer en casa o en un cuarto de hotel. Son rápidas, sencillas y efectivas 👌🏼. Y hoy se las quiero compartir!! PD: La botella que estoy usando la reutilizo♻️. Esta botella tiene la medida perfecta (llena) para estos #ejercicios. Puedes viajar con ella vacía y la llenas con el peso que se ajuste a ti! #EjericicioEnCasa #workoutanywhere #StrongIsTheNewSexy • 🍫Rutina Abdomen: 5 ejercicios 20 repeticiones de cada #ejercicio Haces los 5 en circuito y repites el circuito 4 veces descansando no más de 1 minuto entre cada circuito. 💥 👉🏼Es experimento porque quiero saber si esto responde sus preguntas y si les gusta para hacerles más rutinas así.

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Según dice, su secreto es que además de ir al gimnasio, también adaptó sus rutinas al hogar.

Así, ni siquiera cuando viaja deja de entrenar.

"Mucha gente me pregunta cómo hago para acomodar mi rutina de ejercicio cuando viajo. La verdad es que no es fácil. No siempre cuento con un gimnasio, con el tiempo necesario o las ganas de hacer una rutina completa. Entonces desarrolle estas rutinas que se pueden hacer en casa o en un cuarto de hotel. Son rápidas, sencillas y efectivas", anotó en su cuenta de Instagram.

¿Funcionará?

 

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