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¿Tuviste un año difícil? Te damos algunos consejos sobre cómo olvidar parte de él

Quizás recuerdes quién ganó el Mundial de 1938, pero ¿recuerdas dónde estacionaste el auto? Eso es lo que algunos científicos intentan señalar: la clave para tener una mejor memoria no es tratar de almacenar toda la información disponible, sino olvidar de manera selectiva. Y olvidar tiene algunos beneficios sorprendentes.

Si la memoria humana tiene límite, está claro que todavía no lo alcanzamos.

Los psicólogos y neurocientíficos aseguran que, aunque tiene que haber un límite físico respecto a cuánto podemos recordar, no corremos ningún peligro de quedarnos sin memoria a lo largo de nuestra vida.

  1. Cómo es vivir con amnesia global transitoria, la misteriosa condición por la que de repente no puedes recordar nada de lo que te ha ocurrido en días

Sabemos que estás pensando: "Bien, genial. Pero, entonces, ¿por qué sigo olvidando cosas?".

La respuesta podría ser que porque, en realidad, no estás olvidando lo suficiente.

Menos es más

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