Esta fue la dieta con la que Christina Aguilera logró bajar de peso

Por PUBLIMETRO

Christina Aguilera es de esas mujeres que le demostró al mundo que con voluntad y disciplina se puede bajar de peso. Aunque muchos aseguraron que ella tuvo una ayudita del bisturí, la cantante lo negó todo y aseguró que recobró su peso gracias a la siguiente dieta.

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Todo se basó en ingerir porciones de comida pequeñas, cinco veces al día. Eliminó todos los carbohidratos y también inició una rutina de ejercicio muy estricta. Según allegados a la intérprete, también evitó los lácteos; empezó a consumir más agua, té de hierbas, tofu, apio, queso bajo en grasa y pescado azul.

El cambio empezó a notarse a principio de este año, lo que hizo que Aguilera recobrara la confianza en ella misma y su carrera volviera a despegar.

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En la galería podrá ver el antes y después de la artista, de quien se asegura su autoestima está en las nubes y tener sobrepeso no estará dentro de sus planes nunca más.

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