FOTOS: Este hombre perdió más de 45 kilos de peso comiendo en su trabajo

Por publimetro

Lucas Weaver, un joven lavaplatos en Estados Unidos, decidió darle un giro total a su vida y se puso la tarea de perder peso. Él llegó a esta conclusión porque en 2011, mientras montaba en skateboarding, se cayó y se rasgó los ligamentos de la rodilla; el lio en realidad no fue ese, sino que tuvieron que sacarlo de la pista y fue una maratón, pues Lucas pesada 131 kilos.

De ahí en adelante tuvo que someterse a una cirugía de rodilla y superar una depresión. Sin embargo, consiguió trabajo en un restaurante en California y fue allí donde tuvo la oportunidad de alimentarse sanamente, pues podía almorzar allá y su dieta de fritos la cambió por arroz, pan de maíz y, sobre todo, frutas y verduras.

Weaver declaró a CNN que mediante el consumo de alimentos con más alto valor nutricional y el ejercicio regular bajó más de 45 kilos en un lapso de un año, pues le encanta montar bicicleta, hacer caminatas y correr en la playa.

Su vida cambió, no solo porque perdió peso, sino porque empezó a ascender en su lugar de trabajo y se convirtió en el motivador número uno de sus compañeros. Weaver ha mantenido un peso saludable de 85 kilos y sigue fiel a sus nuevos hábitos. “No he comido en un restaurante de comida rápida en más de tres años”, aseguró en la entrevista con orgullo.

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