La joven Georgie Thomas llegó a pesar 82 kilos y llevaba una talla 14. Aunque probó todo tipo de dietas y odiaba los ejercicios pero logró perder 25 kilos con un insólito régimen alimenticio.

En la actualidad, Georgie pesa 58 kilos. Anteriormente, esta chica comía alimentos ricos en carbohidratos y apenas 1.200 calorías.

Thomas logró reducir su tamaño dramáticamente al consumir alimentos integrales y 1.500-1.800 calorías al día hasta lograr bajar 25 kilos.

¿En qué se basa su dieta?

Su dieta se basa en alimentos integrales y batidos. la joven dijo a Daily Mail que: “Estoy comiendo más que nunca y me siento realmente bien “.

La chica también debió dedicarle tiempo al ejercicio, pues asiste a clases de entrenamiento personal y lanzó su propio sitio web para alentar a otras personas para que puedan perder peso como lo hizo ella: sin grandes esfuerzos pero con gran determinación, de acuerdo con Infobae.

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