La actriz y presentadora publicó su secreto en Instagram.  Margarita Rosa de Francisco revela la dieta que la tiene con ese cuerpazo.

Margarita reveló que lleva más de un mes y medio con esta dieta. La dieta se llama cetogénica o keto diet (en inglés).

Para la presentadora y actriz, esta dieta ha sido lo mejor pues quema grasa de una manera más óptima.

Sin embargo, Margarita recomienda leer mucho del tema antes de comenzar a hacer esta dieta.

Margarita Rosa de Francisco revela dieta para quemar grasa

 

Además de la dieta que consiste en eliminar la mayor cantidad de harinas posible, Margarita también práctica el ayuno intermitente, una alternativa para perder grasa.

Ayunar es aplazar de forma voluntaria la ingesta de comida por motivos religiosos, de salud o de cualquier otro tipo.

Sin embargo, Margarita sugiera investigar y leer mucho sobre el tema antes de ponerlo en práctica así como ella lo ha hecho.

Además, la presentadora revela quien es su entrenadora clave

Alexia Clark es la entrenadora favorita de Margarita ya que utiliza mucho las bandas elásticas.

Para nadie es un secreto que Margarita Rosa de Francisco tiene un cuerpo de ataque y es que a sus 53 años luce una figura envidiable.

Margarita mide 175 cm y pesa 54 kilos.

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