Salsa al Parque, Rock al Parque, Jazz al Parque y demás festivales en los que miles de bogotanos han disfrutado de la buena música, hacen parte de la agenda cultural para este 2023 en la capital. Sin embargo, y por primera vez, llega un evento para aportar a los ciudadanos herramientas que puedan aplicar en el manejo de su salud mental. Se trata del Festival ‘Calma’, el cual se desarrollará por los próximos nueve días, desde este sábado 17 hasta el 25 de junio.
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Más de 170 actividades gratuitas entre conciertos, conversatorios, clases de yoga, lecturas al aire libre, y talleres de salud física y gestión de emociones, hacen parte de la programación en la que la Secretaría de Cultura, Recreación y Deporte, busca que las personas adquieran recursos para habitar la ciudad de una forma distinta y puedan mejorar su convivencia con los demás y el entorno.
“Queremos que los bogotanos descubran mil razones para ser flexibles, conectando el cuerpo, la mente y las emociones por medio de la práctica del yoga, la meditación guiada y la consciencia corporal. Serán nueve días para reflexionar sobre nuestra salud y las cosas que nos brindan tranquilidad”, señaló Catalina Valencia, secretaria de esa entidad.
Dentro de la agenda, destaca la charla ‘Yoga, autocuidado y aproximaciones a la masculinidad’ que se llevará a cabo el martes 20 de junio a las 3:00 p.m. en el Museo Nacional (con transmisión vía streaming a través de las redes sociales de la Secretaría de Cultura, Recreación y Deporte) guiada por el profesor de meditación y yoga, Rodrigo Restrepo.
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Asimismo, BibloRed realizará en 20 Paraderos Paralibros Paraparques (PPP) ejercicios de mediación de lectura con las colecciones de libros disponibles sobre bienestar, espiritualidad, salud y cuidado, y así promover conversaciones y reflexiones con los asistentes alrededor de la tranquilidad, la calma, la flexibilidad y el bienestar en la ciudad.
De esta manera, aquellas personas que deseen conocer la programación completa, podrán consultarla en la página oficial de la Secretaría de Cultura, Recreación y Deporte.
